yasu 2017年09月22日 09:00
こんにちはー！
朝晩、寒くなってきましたね！
私は服の衣替えをして、気分は秋冬モードです！
秋と言えば食欲の秋！！
バスケットもひと段落したので、好きな物を好きなだけ食べる週間に
突入しました！この週間中は運動も食事制限も一切しません。
食べたい物を食べたい時間に、食べたいだけ食べるのです！笑
食べたい物食べると言っときながら、これだけ？とお思いの方。
実は試合が終わった当日に、今日は少し飲もうと缶チューハイ2本を
飲んだその日の夜からお腹を壊しまして。笑
急にいっぱい食べたからなのか、お酒が駄目だったのか・・・
もう若くないんだなと、暴飲暴食はやめようと決めました。笑
最近は試合があったり、子ども達とバスケットをする機会があったり、
海外から帰ってきた友達とゆっくり話せたりと楽しい時間を過ごせています。
色んな人と話したり、したことのない事をする事は楽しいなと改めて感じました。
出会いやキッカケに感謝です！ありがとうございます！
この週末もおなか一杯食べるぞー！！
by yasu
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