yasu 2015年12月04日 09:00
こんにちはー！
友人がしているカフェのご飯。と最近見つけたカフェ。
食べる物は本当に大事だなと最近しみじみ感じています。
バランスの取れた食事が出来た日は明らかに体調がいいですね！
バランスの取れた食事が出来た日は明らかに体調がいいですね！
コンビニは近くにあって本当に便利ですが、誰かが作ってくれたご飯には
敵わないなと思います。またしっかりと自炊をしなければ！
1年中してるであろうバスケットですが、またシーズンが始まりました。
今まで1度も慣れていないチャンピオンチームになる為に、気持ちも体も
整えてしっかりと結果を出す事はもちろん、プレーする中で自分を表現して
いきたいなと思っています。今年から本格的に初めた筋トレの成果がようやく
実を結ぼうとしています。後はこのチャンスを自分自身で掴むだけ・・・
理想の自分を描き、何が足りないかを受け入れる。
自分に合った時間・環境の中で、決めた事を信じて続ける。
コートの上では激しく動き最適な判断を。
って出来たら苦労しませんね。笑
プレー以外にもちょっとした遊びも楽しみながら、自分の糧になる時間や経験を
いきたいなと思っています。今年から本格的に初めた筋トレの成果がようやく
実を結ぼうとしています。後はこのチャンスを自分自身で掴むだけ・・・
理想の自分を描き、何が足りないかを受け入れる。
自分に合った時間・環境の中で、決めた事を信じて続ける。
コートの上では激しく動き最適な判断を。
って出来たら苦労しませんね。笑
プレー以外にもちょっとした遊びも楽しみながら、自分の糧になる時間や経験を
増やしていきたいなと思っています。今年も残り1ヶ月！最後の追い込み頑張りましょう！
by yasu
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