yasu 2017年04月28日 09:00
先日、弊社1階の作業場の整理をしました。
個人的に気になっていた箇所を整理できたので大満足。
「綺麗にする事は簡単だが、綺麗を保つ事は難しい。」
どこかで聞いた事がある言葉に納得。
身も心も、そして職場も、綺麗を保たせていたいですね♪
今のジムに通いだして7月で2年になります。
知り合いに紹介をしてもらい、週1回通っています。
学生時代から筋トレが大嫌いで、社会人になっても
筋トレをしてる人を見て何目指してんねん。っと思ってたくらいです。笑
筋トレをしてる人からすると、週1回だけで意味がるのか？
と思われると思いますが、優しいトレーナーさんの優しくないメニューの
おかげで筋肉量も増えて、効果を実感しています。
これらのメニューを1時間少しでやります。
毎回、フラフラするほど本当にしんどいですが、毎回、達成感を感じれます！
トレーニングは健康維持にもいいと思うので、皆さんも是非初めてみてはいかがでしょうか？
職場も体も、いつまでも綺麗でいられますように・・・笑
職場も体も、いつまでも綺麗でいられますように・・・笑
by yasu
yasu 2017年04月14日 09:00
こんにちはー！
会社の前にある桜です。
花粉症とお酒が飲めないのと寒いのが苦手なのと・・・
ただのめんどくさがりなので、お花見をする事がほぼないのですが
こんなに近くで桜が見れて綺麗だなーと感じています。笑
バスケチームで打ち上げをしました。
チーム全員がお酒に弱い、タバコは吸わない。ひたすらご飯を
食べ続ける打ち上げと言う名の食事会を楽しく過ごすことが
出来ました。このチームに入って5年。付き合いは十数年。
何一つ変わらない関係と会話の内容に安心しながら、おなか一杯
食べてまっすぐ帰宅。健全過ぎる時間でした！笑
かぼちゃのタルト。
これはカプリチョーザ（イタリア料理のチェーン店）のデザートです。
小学生以来？ぶりに近所にあるカプリチョーザに行ったのですが
パスタもデザートもどれもすっごく美味しかったです！
子どもの頃、美味しいなと思っていた記憶が蘇った気がしました。
お会計が終わり帰る時に、美味しかったですか？と声を掛けて来られたので、振り返ると
見た事がある方でした。20年程前の記憶で確かかどうかは分かりませんが、なんだかとても
嬉しくて。美味しかったです、また来ます。と言って帰りました。
桜も友達も店員さんも、何気ない日常の中でほっと温かな気分にしてくれました。
私も誰かをほっと出来る存在になれたらいいなと思いました。めでたしめでたし。
by yasu
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